C’est pour qui ?
Le yoga est à la portée de tous, car chacun fait « son Yoga » à son propre rythme,
avec ses possibilités du moment.
A tout moment de la vie,
A chacun ses objectifs,
- Tous publics : enfant, adolescent, adulte
- Les femmes comme les hommes
- Personnes ayant mal au dos : soulage les maux de dos
- Personnes souffrant du stress : relâche les tensions
- Femmes enceintes