C’est pour qui ?

Le yoga est à la portée de tous, car chacun fait « son Yoga » à son propre rythme,
avec ses possibilités du moment.

A tout moment de la vie,
il est bon de commencer le yoga !

A chacun ses objectifs,

  • Tous publics : enfant, adolescent, adulte
  • Les femmes comme les hommes
  • Personnes ayant mal au dos : soulage les maux de dos
  • Personnes souffrant du stress : relâche les tensions
  • Femmes enceintes

De A à Zen Saint-Brieuc,
l’endroit idéal pour se relaxer

Pratiquez Pilates et Yoga dans un lieu calme, confortable et accueillant