C’est quand ?

Voici le planning des différents ateliers pour la saison 2018-2019

Session
anti-stress

le dimanche matin de 10h30 à 11h30
7 et 21 octobre
4 et 18 novembre
2 et 16 décembre
3 et 24 février
3 et 24 mars
7 et 28 avril

Session
femmes enceintes

le samedi de 14h00 à 15h00

6 et 20 octobre
3 et 17 novembre
1 et 15 décembre
19 janvier
2 et 23 février
2, 16 et 30 mars
20 avril
4 et 18 mai
1, 15 et 29 juin

Session seniors
bien avancer en âge

tous les vendredi

de 10h30 à 11h30

Session
apéro ayurvédique

le vendredi à 18h00

21 septembre
5 et 19 octobre
2, 16 et 30 novembre
14 décembre
1 et 22 février
1 et 22 mars
5 et 26 avril
17 mai
7 et 21 juin

Session
fatigue vitalité immunité

le samedi de 14h à 17h

22 septembre et 24 novembre

le samedi 16 mars de 15h à 18h

Session ménopause
et avancée en âge

le samedi de 15h à 18h

20 octobre
15 décembre
30 mars

L’ayurvéda pour mieux
vivre au quotidien

le samedi de 15h à 17h00

29 septembre
3 et 17 novembre
26 janvier
2 mars

De A à Zen Saint-Brieuc,
l’endroit idéal pour se relaxer

Pratiquez Pilates et Yoga dans un lieu calme, confortable et accueillant